Brombeeren enthalten Vitamin A und E sowie viel Vitamin C, die dunkelroten Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend. Durch die Antioxidantien wir die vorzeitige Hautalterung verlangsamt und die Haut vor freien Radikalen geschützt. Brombeeren schützen unsere Zellen…
Kaktus als Beautyelexier, wer hätte es gedacht das so etwas stacheliges gut für Haut und Haare sein kann. In meiner Wohnung möchte ich keinen Kaktus haben aber auf der Haut finde ich ihn richtig Klasse.…
Der weiße Kristallzucker wird am meisten verwendet, es besteht aus Fructose und Glukose. Unser Körper braucht Zucker als Energiequelle. Was die meisten Menschen vergessen ist das die Stärke in Kohlenhydraten auch eine Form von Zucker…
Zwiebel erhalten die Haut glatt durch das enthaltene Vitamin C und Sulphur. Bild von Couleur auf Pixabay…
Die enthaltenen B-Vitamine, Vitamin C und Mineralstoffe wie Phosphor, Kalium, Eisen, Magnesium und Kalzium fördern die Zell-Erneuerung, sind gut für das Immunsystem und wichtig für das gesunde Wachstum von Haaren und Nägeln. Bild von…
Grüner Tee enthält Flavonoide, das sind Antioxidantien, die nicht nur die Falten reduzieren sondern auch hilfreich fürs Stoffwechselprozess und sind gut fürs Immunesystem. Bild von nils-art auf Pixabay…
Ein Apfel ist nicht nur ein Vitaminspender sondern ein Heilmittel. Der Apfel ist eine wunderbare Heilpflanze für das Verdauungsystem, den Stoffwechsel und wirkt blutreinigend. Der grüne Apfel ist nicht so gut wie der Rote, denn…
Die Ananas enthält neben Vitamin C auch eine nennenswerte Menge des Spurenelements Mangan, das zusammen mit dem Vitamin C die natürliche Kollagenbildung in der Haut anregt. Das enthaltene Kollagen sorgt für ein kräftigeres Bindegewebe.…
Der Blumenkohl ist fast fettfrei, unglaublich gesund, enthält wenig Proteine und Kohlehydrate dafür viele Vitamine und Mineralstoffe. Diese Vielzahl von verschiedenen B-Vitaminen, Vitamin C und K sowie Magnesium, Calcium und Phosphor helfen vorbeugend bei…
Die in der Blaubeere enthaltenen Gerbstoffe können Schmerzen lindern und helfen bei kleinen Wunden und Entzündungen auf der Haut in dem sie äußerlich angewendet werden. Frische Blaubeeren fördern die Verdauung und unterstützen die…