A Beauty Elixier

Avocado

    Avocado ist eine sogenannte Butterfrucht, diese ist gut für die Durchblutung. Sie enthält Folsäure und Vitamin E und deswegen wird es gerne in der Haut und Haarkosmetik verwendet. Durch die große Menge an…
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Beauty Elixier H

Hefe

  Bierhefe und Backhefe enthalten mehrere B Vitamine sowie Selen und Zink. Sie sorgen für schönere Haut und Haare. Bild von Thomas Bock auf Pixabay…
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B Beauty Elixier

Banane

  Die Banane ist ein wahrer Energielieferant.  Sie enthält viel Fruchtzucker und ist gut verdaulich. Das enthaltene Vitamin B6 spielt eine Rolle im Eiweißstoffwechsel. Bananen sind reich an Magnesium und Kalium, beides ist für Herz,…
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B Beauty Elixier

Brokkoli

  Brokkoli ist ein Anti Aging Lebensmittel. Er enthält Senfölglycoside und ist reich an Antioxidantien, daher wirkt er unterstützend bei der Entgiftung des Körpers und stimuliert das Immunsystem. Bild von jacqueline macou auf Pixabay…
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Beauty Elixier T

Tomate

  Je dunkler die Tomate desto höher ist das Lycopin, das macht freie Radikale im Körper unschädlich und beugt Falten von innen heraus vor.   Bild von Ernesto Rodriguez auf Pixabay…
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Beauty Elixier M

Mandel

Mandeln straffen die Haut von innen heraus und schützen vor freie Radikale. Nicht zu unterschätzen ist wie wichtig dieser Vitamin E Lieferant für unsere Muskelaufbau ist. Bild von Pezibear auf Pixabay…
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Beauty Elixier E

Eier

  Zur körpereigenen Produktion von Kollagen und Elastin, ist es wichtig Glycin, Prolin und Lycin in ausreichenden Mengen zu sich zu nehmen. Eier sind dafür perfekt, ebenso Sojabohnen denn diese enthalten die gleichen Aminosäuren wie…
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Beauty Elixier W

Weintrauben

Weintrauben enthalten lebenswichtige Vitamine wie C, E und B. Sie haben eine antioxidative Wirkung, und als Radikalfänger sind sie für den Zellschutz wichtig. Blaue und rote Traubensorten enthalten deutlich mehr Antioxidantien als helle Trauben. Der…
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Beauty Elixier H

Heilerde

  Heilerde wird aus losen Gesteinstaubschichten abgebaut. Es ist reich an Mineralien und wirkt wie Löschpapier. Ob innerlich oder äußerlich verwendet, es  bindet  Schadstoffe und entgiftet  dadurch. Innerlich hilft es bei Magen – Darm Probleme.…
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A Beauty Elixier

Aloe Vera

  Aloe Vera ist eine von ca. 500 sukkulenten Arten, die es gibt. „Sukkulent“ bedeutet, sie hat ein wasserspeicherndes Gewebe. Damit kann in sehr heißen Gegenden überleben. Aloe Vera bietet viele verschiedene Anwendungsmöglichkeiten für unsere…
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