B Beauty Elixier

Banane

 

Die Banane ist ein wahrer Energielieferant.  Sie enthält viel Fruchtzucker und ist gut verdaulich. Das enthaltene Vitamin B6 spielt eine Rolle im Eiweißstoffwechsel. Bananen sind reich an Magnesium und Kalium, beides ist für Herz, Nerven und Muskeln wichtig.

Die Bananen Schale enthält Fettsäuren in der Innenseite, diese ist geeignet um z. B. Akne zu behandeln.

Eine Bananen-Gesichtsmaske ist nahrhaft und verwöhnt trockene Haut.

Eine überreife Banane pürieren und mit 1 TL Honig verrühren. Auf das Gesicht auftragen, nach 10 Min.  gründlich abwaschen.

 

Bild von neo tam auf Pixabay